Gesundheit · 06. Oktober 2024
Gemeinsamkeiten der Ernährung: TCM, Ayurveda, Hildegard von Bingen und Makrobiotik – Ein ganzheitlicher Blick Inmitten der Fülle an Ernährungskonzepten, die heute verbreitet sind, gibt es einige traditionelle Ansätze, die uns wertvolle und zeitlose Prinzipien für eine ganzheitliche Gesundheit bieten. Egal ob wir von der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), dem Ayurveda, Hildegard von Bingen oder der Makrobiotik sprechen – alle diese Ernährungslehren verfolgen das Ziel, Körper,...